Jdi na obsah Jdi na menu
 


Soustředění v Dolní Kalné

Soustředění MFK Trutnov U15 v Dolní Kalné - srpen 2017 

 

Úterý 8.8.2016

8.30 sraz v Dolní Kalné na hřišti

9.30-11.00 TJ

11.45 oběd

13.30-14.30 taktická příprava

15.00 svačina

16.00-17.30 TJ

18.30 večeře

19.30-20.30 pískový kurt - hry

21.00 druhá večeře

22.00 večerka

Středa, 9.8.2016

7.30 budíček

8.00 snídaně

9.30-11.00 TJ (trenéři Akademie)

11.45 oběd

13.30-15.00 TJ (trenéři Akademie)

15.30 svačina

16.00-17.15 masáže

18.00-19.30 přátelské utkání s SK Jičín U17

20.00 večeře

20.30-21.30 regenerace-vířivka, masáže  

22.00 druhá večeře

22.30 večerka

Čtvrtek, 10.8.2016

7.30 budíček

8.00 snídaně

9.30-11.00 TJ

11.45 oběd

13.30-15.00 pískový kurt, regenerační cvičení

15.15 svačina

16.00-17.30 TJ

18.00 večeře

19.00-20.30 dovednostní soutěže, plážový volejbal

21.00 druhá večeře

22.00 večerka

Pátek, 11.8.2016

7.30 budíček

8.00 snídaně

9.15-10.15 TJ

11.00 oběd

13.00-14.00 TJ

14.30 svačina

15.00-16.00 masáže

17.00-18.30 přátelské utkání s FC Vrchlabí U17

19.00 - zakončení soustředění, odjezd domů

 

Program se může měnit v závislosti na počasí, zdravotním stavu hráčů a ostatních podmínkách, které nejsme schopni předem ovlivnit. Náplň soustředění je velmi pestrá, opomenuta nebude ani nezbytná regenerace (vířivka, masér). Kvalitní strava a pitný režim odpovídá zatížení a sportovním aktivitám. Jinak je vše stejné, jako v minulých letech. Zpestřením bude středeční účast trenérů fotbalové akademie Pardubice na tréninkovém procesu

Cena za soustředění je 2 300,- Kč, peníze prosím poslat na účet 105005000/0300 nejdéle do 4. srpna, do zprávy pro příjemce uveďte jméno a příjmení hráče !

V případě jakých koli dotazů volejte 731470390 nebo piště na e-mail tomas.navratil@centrum.cz

 

 

 
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA